Sex s narcistou může být zpočátku velmi intenzivní. Vášeň, pozornost, pocit výjimečnosti.
Jenže intenzita ještě neznamená intimitu. Intimity není narcista schopen a dokonce se jí bojí. 
Přesto je ale často sexuálně velmi aktivní. Sex používá jako prostředek k manipulaci. 
V toxických vztazích se často střídají období blízkosti a odmítání. Proč?

Ani narcisté nejsou všichni stejní. Vnitřní mechanismy a potřeby jsou podobné, liší se však jejich intenzita – a především strategie a maska, kterou narcista vůči okolí používá.
Skrytý narcista působí skromně, citlivě a nenápadně. Jenže právě v tom je skryto to největší nebezpečí. 

Jak s dětmi mluvit o manipulaci a toxických vztazích?
Pro děti je velmi náročné pochopit, co znamená toxický vztah a co je manipulace. A není ani žádoucí, jim toto téma nějak složitě a dospělácky vysvětlovat. Určitou možností, jak jim nezdravě vypadající vztahy a manipulaci přiblížit, je využít třeba pohádky a příběhy, které dobře znají.
 

„Létající opice“ jsou prodlouženou rukou manipulátora.
Útočí jeho jménem. Šíří jeho verzi reality. Přidávají se k němu ve chvíli, kdy ubližuje své oběti. Kdo jsou tito lidé a jak si je manipulátor získává? Proč se nás jejich kritika tak dotýká a jak se naučit bránit? 

Představa, že narcista nemá empatii je mylná. Empatii má a obratně ji používá. Jenže ji používá proti svým obětem. To co mu chybí, je totiž pocit viny. Vinu necítí a místo toho je hluboce přesvědčený, že jedná oprávněně. 
Jak tyto mechanismy pracují a proč je vysvětlování kontraproduktivní, si řekneme v tomto článku. 

Když máte s manipulátorem společné dítě, je vysoce pravděpodobné, že jej bude používat jednak jako zbraň proti vám.
A to jak v případě, že s manipulátorem stále žijete nebo už s ním nežijete.
Pro manipulaci dítěte používá stejné techniky jako při manipulaci vás nebo svých létajících opiček. 
Jaký má tato manipulace vliv na dítě a jak se můžete bránit?

Když se uzdravujete z toxického vztahu, základní pravidlo zní - nulový kontakt. Jenže co když máte společné děti? V takovém případě nejde pravidlo nulového kontaktu dodržet a peklo často přes děti pokračuje dál. Jak nejlépe ochránit sebe i děti?
Cesta vede přes vás. To nejlepší, co můžete udělat pro své děti, je uzdravit sebe.

Narcista. Slovo, které dnes padá až podezřele často. Stačí jeden nepříjemný zážitek a nálepka je na světě. Jenže realita je mnohem složitější. Kdo skutečně trpí narcistickou poruchou osobnosti, kdo má „jen“ některé rysy – a proč pro uzdravení z toxického vztahu vlastně není diagnóza našeho protějšku rozhodující?

Vymanit se z toxického vztahu není otázka jednoho rozhodnutí ani dostatečné vůle. Je to proces. Často dlouhý, bolestivý a plný návratů zpět. Mnoho lidí si klade otázku, proč „prostě neodešli“. Odpověď je složitější, než se zdá. Dynamika toxického vztahu totiž v mnohém připomíná závislost – má své fáze, své propady i své okamžiky naděje. V tomto článku popisuji jednotlivé kroky této cesty tak, jak je ve své praxi vnímám a jak se opakovaně objevují v příbězích mých klientů.

Jednotlivé druhy psychického násilí působí často nenápadně. První předpokladem pro účelnou sebeobranu, je naučit se jednotlivé druhy rozlišit a pojmenovat. Některé jsou navíc často zabalené do údajného dobrého úmyslu. V článku uvádím popis jednotlivých druhů i konkrétní příklady chování.